为游泳社区提供志愿者服务、环保活动等社区服务项目;
为企业和机构定制游泳赛事策划和执行服务;
组织各类游泳比赛和赛事,包括室内、室外游泳赛事;
提供游泳健康咨询服务,帮助客户解决游泳中的健康问题;
为热爱游泳的人士提供专业裁判培训和认证服务;
为企业、学校等团体组织游泳活动、拓展训练等服务;
通过练习呼吸控制,调整呼吸节奏,提高游泳时的氧气利用效率。
游泳课程可以提供儿童游泳、成人游泳、健身游泳、比赛游泳等不同类型的课程。
游泳运动能够增强心肺功能、促进血液循环、塑造身材、减轻压力、增强肌肉力量等。
游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动,促进身体恢复。
游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。